Il Counseling è un approccio che si occupa di implementare soft skills della persona e di permettere al cliente di aumentare il proprio livello di consapevolezza e di responsabilità sulla propria vita.
È un’attività che si svolge all’interno di una relazione paritaria in cui Counselor, che ha la funzione di agevolatore, mette in atto una serie di metodologie, tecniche, abilità e atteggiamenti che stimolino le potenzialità del cliente e lo portino verso modi di vivere più fruttuosi e soddisfacenti.
Il Counselor è un professionista che, con le proprie competenze, fa da specchio al cliente, portandolo a utilizzare le proprie risorse per raggiungere un obiettivo specifico. Per questo motivo il Counselor non cura ma agevola e costruisce un percorso mirato all’autoconsapevolezza dell’utente e si rivolge a singoli e ai gruppi, come coppie e famiglie.
L’attività del Counselor è rivolta a soggetti che “funzionano” ma che, a causa di esperienze o difficoltà nella vita personale, cercano un aiuto mirato al miglioramento personale, professionale e di relazione. Questa relazione d’aiuto costituisce un’opportunità di esplorazione, scoperta e chiarificazione di modi di vivere più positivi.
Il Counselor è un professionista che mette in pratica competenze che fanno da specchio al cliente e che lo mettono in grado di utilizzare le proprie risorse per raggiungere un obiettivo specifico. Per questo motivo il consuelor non cura ma agevola e costruisce un percorso mirato all’autoconsapevolezza dell’utente e si rivolge a singoli e ai gruppi, come coppie e famiglie.
L’attività del Counselor è rivolta a soggetti che “funzionano” ma che, a causa di esperienze o difficoltà nella vita personale, cercano un aiuto mirato al miglioramento personale e di relazione. Questa relazione d’aiuto costituisce un’opportunità di esplorazione, scoperta e chiarificazione di modi di vivere più positivi.
Sono due metodi di lavoro del counseling mirati al lavoro sul corpo e quindi all’espressione di se stessi attraverso l’espressione artistica e fisica.
Il metodo dell’Art Counseling riguarda il far emergere la parte inconscia e profonda di sé attraverso l’espressione della creatività individuale. L’Art Counseling ha, come fine ultimo, arrivare a una crescita personale implementando soft skills essenziali come problem solving e decision making. Lo fa attraverso un lavoro mirato a creare un rapporto più profondo e integrato tra i due emisferi del cervello: quello sinistro, razionale e analitico, spesso prevale su quello destro legato alla creatività, ma soprattutto alle capacità di sintesi e alla cognizione del presente, del qui ed ora. L’approccio che prediligo è quello del disegno, dove non è importante “saper disegnare”, ma usarlo come strumento espressivo di elementi profondi di noi stessi sottovalutati o nascosti.
Il Teatro Counseling è un metodo che si concentra sull’espressività attraverso i movimenti per la creazione di connessioni più profonde ed integrate tra corpo, mente ed emozioni lavorando attraverso caratteristiche specifiche del teatro, prima fra tutte l’immedesimazione ma anche un utilizzo del corpo in maniera più consapevole, l’interazione con gli altri e con l’ambiente per aumentare la sicurezza in se stessi e, quindi, anche migliorare la profondità e la ricchezza della socialità di ognuno.
Entrambe queste metodologie richiedono una preparazione specifica: dopo un master triennale per diventare Counselor presso l’ASPIC ho seguito due corsi, rispettivamente di un anno ciascuno, presso L’ASPIC per la Scuola di Roma per ottenere i diplomi necessari per applicare queste metodologie nel mio lavoro di Counselor.
Il Counseling per l’emergenza è un settore specifico di applicazione del Counseling. Come indica il nome riguarda le situazioni emergenziali, ad esempio calamità naturali come i terremoti, in cui gli equilibri personali e sociali vengono bruscamente interrotti. E allo stesso tempo impone la mobilitazione di capacità e nuove strategie di adattamento.
Eventi improvvisi ed inaspettati, che arrivano anche a mettere in pericolo la vita delle persone possono causare danni fisici ma anche di natura emotiva e psicologica che hanno bisogno di altrettanta assistenza immediata.
Da sottolineare è che il Counseling per l’emergenza, a differenza dell’assistenza psicologica, interviene nella “normalità”, cioè in assenza di patologie o reazioni considerate tali, aiutando le persone nella gestione dello stress e dell’adattamento a situazioni anormali. Un’altra importante differenza è che il Counselor per l’emergenza non “aspetta” che le persone vadano da lui ma si muove dentro la situazione prestando il proprio aiuto e le proprie competenze. Lo fa facendosi avanti, informando le persone della sua attività cercando di coinvolgerne il più possibile su come prevenire e attenuare l’angoscia, evitare possibili aggravamenti delle problematiche psicologiche e condurre le persone a riprendere un contatto autonomo e attivo con l’ambiente circostante.
Le discipline energetiche consistono in una serie di tecniche, anche molto diverse fra loro (come Reiki, Theta Healing, Matrix Energetix, etc.) che hanno in comune un aspetto fondamentale: considerare che tutto sia energia e che ogni essere umano, così come ogni organismo organico e inorganico, emani una vibrazione o un’energia propria. Nelle diverse discipline, anche il nome dato a questo concetto può cambiare molto ma, alla base, ha una visione dell’universo fondata su un flusso in costante movimento che può scorrere oppure bloccarsi, e per questo esistono tecniche di intervento per ristabilire un equilibrio ottimale. In questo tipo di discipline, il ruolo dell’operatore è quello di essere un tramite, uno strumento tra l’energia e il cliente.
Esistendo diversi approcci, ogni operatore compie una scelta che si basa, oltre che sull’efficacia, anche sulle affinità. Per questo motivo, il mio approccio alle discipline energetiche è fondato sul mio percorso personale. il Reiki e il Theta Healing sono quelle che hanno marcato la mia crescita e realizzato in me i cambiamenti più profondi; diventando operatrice ho scelto di continuare ad approfondire questi approcci e di poterli, quindi, diffondere e usare come strumento di sviluppo personale e di implementazione del benessere mio e altrui.
Il Theta Healing è una tecnica che fa parte del mondo delle discipline energetiche. È un processo di meditazione che interviene su quelle convinzioni personali che fanno da blocco, andandole a modificare. Tutto questo porta a cambiare l'approccio alle situazioni difficili con un metodo che ha un impatto profondo su mente, corpo e vibrazione energetica dell’individuo.
Il Reiki è una tecnica che fa parte delle discipline energetiche. Può essere considerata come una via per trovare e ritrovare l’Equilibrio Emotivo e Psicofisico. Può essere utile per la gestione dello stress e dell’ansia, ricercare nuovo equilibrio, avvicinarci ad un nuovo senso di armonia e allineare la parte emotiva a obiettivi e desideri.
Il servizio di consulenza e di sessioni on line è uno strumento tanto importante ed efficace quanto gli incontri di persona. Le tecnologie attualmente disponibili garantiscono la qualità dell’incontro con in più i vantaggi di una maggior libertà di scelta e di pianificazione dei tempi, oltre alla possibilità per il cliente di restare a proprio agio in un ambiente che ritiene familiare.
Offro una serie di servizi e lavoro online con persone che vivono in Italia e in altri paesi. Per questo motivo ho deciso di non inserire i costi sul sito, in quanto avrei dovuto considerare valute diverse (euro, sterlina, etc.). Il mio onorario va dai 50,00 € in su, a seconda del servizio che ti interessa. Per avere info sui costi clicca qui.
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